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千金-益母颗粒孩子的睡姿分析兒童健康健康資訊

2020-02-15 04:21:03来源:励志吧0次阅读

孩子的睡姿分析_儿童健康_健康资讯

1 2 3 下一页 有人说仰着睡宝宝会睡成个“扁脑袋”;也有人说让宝宝趴着睡,是遵循了“自然规律”,即人生来就是喜欢趴着睡的;还有人说宝宝侧着睡最科学、最安全究竟这三种睡姿那种最安全,那种能睡出漂亮头型呢

1 仰睡宝宝

头型漂亮程度:

安 全指数:

过去父母都习惯于让宝宝采用仰卧的睡姿,这种睡眠姿势便于父母直接观察宝宝脸部的表情,可以使宝宝全身肌肉放松,对其心、肺、胃肠和膀胱等脏腑器官最不易造成压迫,宝宝的四肢也能够自由地活动 但是经常仰睡,会使宝宝的后脑勺扁平,面部较圆,也可能使得已经放松的舌根后坠,所以也有阻塞呼吸道的疑虑

仰睡的优点

身心放松:无压迫感,自然放松,让宝宝感到比较舒服;

安全性高:宝宝的口鼻不会被棉被等外物遮掩而导致窒息,安全性较高;

减少压迫:不会对宝宝的心、肺、胃肠和膀胱等全身各脏腑器官造成压迫;

便于照顾:父母可以一目了然地看到宝宝的睡眠状态,随时给予呵护

仰睡的缺点

影响头型:长期仰睡,头型容易睡扁,还可能波及脸型;

缺少安全感:仰睡时,因为没有任何束缚,宝宝也会感觉没有依靠,缺少安全感;

阻碍呼吸:仰睡使宝宝身心放松,可能会使已经放松的舌根后坠,有阻塞呼吸道的顾虑溢奶时容易回流、阻塞口鼻,严重者导致吸入性肺炎

特别提醒

如果宝宝感冒鼻塞,仰睡会使呼吸比较费力,引起小呼噜,所以鼻塞时最好不要仰睡

喂奶后,不要马上让宝宝(尤其新生儿)平躺睡觉,可先右侧睡

枕头建议使用“仰睡枕”(中间下陷),可以支撑宝宝尚未发育完全的颈部

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