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【西芹百合爆虾球的做法】

2019-09-19 13:27:20来源:励志吧0次阅读

文章导读 世界如此美好,你怎么忍心让自己生病?一个人生病的原因有很多,但很多都是因为饮食不当而导致的,而这最终也只能怪自己。所以,为了更好地欣赏这世界,我们必须得保证饮食的健康。而要想保证饮食健康,我们唯有自己动手来做。下面,就请大家跟我一起学习下关于西芹百合爆虾球。

1.1锅热后放入食用油,待油五成热时下入腰果,小火翻炒均匀上色,腰果表面呈金黄色时关火出锅自然冷却

2.2西芹洗净斜刀切成菱形,干百合洗净泡发,腰果适量,鲜虾去壳去虾线备用

.1再把百合和剥好的虾仁放入锅中,加入适量盐和糖翻炒均匀

4.2另起锅,倒入食用油,放入花椒炒香,把西芹倒入锅中大火翻炒

5.待虾仁变色后,调好水淀粉,倒入锅中

6.翻炒两下,让食材均匀的包裹芡汁。最后把腰果放入锅中

7.滴入少许香油,翻炒均匀即可关火

8.盛盘稍做装饰

经常在外吃饭,对我们的身体健康可是不好的,小编为你介绍的这道自家的西芹百合爆虾球,营养健康,您不妨去尝试一下,让家人吃的更加安全放心。

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